গৃহবন্দি অবস্থায় সকলকে সুস্থ থাকার টিপস দিচ্ছেন মিমি চক্রবর্তী

দুবেলা, সুচিস্মিতা চন্দ্রঃ করোনার আতঙ্কে এখন গোটা বিশ্ব ভয়াবহ পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে যাচ্ছে। বারবার হু এর তরফ থেকে বিশ্ববাসীকে সচেতন করা হচ্ছে। সকলেই এখন সচেতনতার সহিত কি খেলে শারীরিক প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পাবে, কিভাবে আমরা সকলে এই ভাইরাসকে মোকাবিলা করব সেই প্রতিকার খুঁজে চলেছি এখন।

সাংসদ মিমি চক্রবর্তী সকলকে সচেতনতার সহিত স্বাস্থ্যকর খাবার টিপস দিচ্ছেন। সাম্প্রতিক একটি ভিডিও মিমি নিজের ইনস্টাগ্রামে পোস্ট করেন। গৃহবন্দি অবস্থায় নিজের পোষ্যের সাথে সময় কাটানোর পাশাপাশি সকলকে সুস্থ থাকার বার্তা দিচ্ছেন তিনি। নিজের ব্যালকনিতে বসেই বানিয়ে ফেললেন হার্বাল টী। এই চা টি শরীরের পক্ষে স্বাস্থ্যকর এবং এর ভেষজ গুন শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে। গোটা রেসিপি টাই তিনি শেয়ার করলেন সকলের সাথে।

আমরা সকলেই জানি তুলসীপাতা সর্বদা সর্দি-কাশি নির্মূল করে তাই তুলসী পাতার সাথে পুদিনা পাতা গ্রীনটি ব্যাগ এবং সাথে হলুদ গুঁড়ো দিয়ে বানিয়ে ফেলুন এই হার্বাল টী। কিভাবে এই চা টিকে সুস্বাদু করতে হবে তাও বলে দিলেন মিমি, ‘একটু মধু মিশিয়ে নিলেই সুস্বাদু খেতে লাগবে, চাইলে আপনারাও এটি বাড়িতে করতে পারেন’।

তাই প্যানিক নয় সচেতন থাকুন ও সুস্বাস্থ্য থাকুন।

Spread the love

Related posts

Comment here